「8020(ハチマルニイマル)運動」とは?
いつまでもおいしいものを食べ続けるための元気な歯は、日々の手入れから。
8020(ハチマルニイマル)運動とは、1989年より厚生省(当時)と日本歯科医師会が推進している
「80歳になっても20本以上自分の歯を保とう」
という活動のことです。
20本以上の歯があれば、食生活にほぼ満足することができると言われています。
そのため、「生涯、自分の歯で食べる楽しみを味わえるように」との願いを込めてこの運動が始まりました。
楽しく充実した食生活を送り続けるためには、妊産婦を含めて生まれてから亡くなるまでの全てのライフステージで健康な歯を保つことが大切です。ぜひ「8020」を目指しましょう。
当院8020への取り組み
当院では、歯を大切に過ごしていただくために、普段のライフスタイル(生活習慣)との密接な関係を重視し、予防に取り組んでいます。
生活習慣病としては、近年、糖尿病と歯周病の因果関係に関する論文が報告され、歯周病は糖尿病の腎症、網膜症、神経障害、大血管障害、小血管障害に次ぐ6番目の合併症と言われています。
日本糖尿病協会の登録歯科医師として活動するなかで、体の健康はお口からサポートできるよう取り組んでいます。